Tervetuloa

Olen 42 vuotias mies, joka on herännyt siihen todellisuuteen, että viimeistään tässä iässä pitäisi ottaa itseään niskasta kiinni ja muuttaa elämä terveellisempään suuntaan. Lähtötilanne on:

  • Paino 88kg.
  • Pituus 173cm.
  • Tupakkaa aski päivässä.
  • Olutta laatikko viikossa.(Viikonloppuisin tissuteltuna)

Lue lisää aloitustilanteesta klikka tästä.

Tai siirry tuoreimpiin blogikirjoituksiini, klikkaamalla tästä.